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点击收听本新闻听新闻 近日,北京市违法和不良信息举报平台接到网民举报,反映有不法分子冒充北京网信办工作人员,在主动告知姓名或工号后,声称“有人在广东用当事人的身份证办理了电话卡,并在网络上发布大量投资理财等诈骗信息,要求举报人提供个人信息,配合所谓的公安部门做好相关工作,否则将停用举报人名下所有电话号码”。 警惕!这类诈骗与冒充公检法诈骗的手段如出一辙,多地均有出现,套路类似。 诈骗套路 1.冒充网信办工作人员,以“协助调查”为由,要求受害人通过电话、视频、QQ等途径与外地“公安部门”取得联系。
芋头,也称芋艿、毛芋 看似毛乎乎的,朴素得不能再朴素 却是一种可塑性极强的食物 可盐可甜,能蒸能煮 能做甜品也能做主菜 而在营养专家眼中 它也是适合秋冬季“进补”的食物 用它替代部分主食 体重轻了血糖好了 1.热量低: 相比精米白面,杂粮的热量普遍更低。像芋头的热量就远低于馒头、米饭。100克芋头仅有56~85千卡热量(不同品种热量不同)。而同样 100 克的馒头则能提供223千卡热量,100克米饭热量为116千卡。 2.升糖指数低 芋头的血糖生成指数仅为53,比同为薯类的土豆、红薯都低,更远
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